2026年7月23日

中絶後って何がつらいですか?

中絶後って何がつらいですか?        


中絶前の方から、中絶した後ってどんな感じでしょうか…とご質問いただくことがあります。人それぞれに事情が違い、感じる痛みも違いますが、代表的な5つをご紹介します。

1. 喪失感

昨日までお腹の中に存在していたものがいなくなってしまったことの空虚感。つわりがなくなり、体調が戻ってほっとすると同時に、いなくなったことを実感して悲しくなる。

2. 罪悪感

自分の選択は間違っていたのではないかという恐れ。違う未来があったかもしれないという思いと、家族や子どもの幸せのために正しい選択をしたのだという思いの間を何度も行き来する。

3. 怒り

自分の痛みを十分に理解できないパートナーや家族への怒り。「ごはんが食べられるようになって良かったね」「もう終わったことだから切り替えて元気になろう」など、心の傷を軽く見る言葉に傷つき、自分一人が苦しんでいる現実に怒りを感じる。

4. 孤独感

苦しみを誰にも話すことができずに孤立する。何も事情を知らない友人からの妊娠・出産報告に落ち込む。

5. 申し訳なさ

赤ちゃんに対して申し訳なく思う。今赤ちゃんはどこにいるだろうか、自分を恨んでいるのではないかと考える。


多くの場合はいくつもの感情が複雑に絡み合っています。時間の経過とともに別の感情が出てくることもあります。

自分は中絶後どうなってしまうのだろう・・・と不安な方、まずはご連絡ください。


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support@lifehopenet.com

(毎日10:00〜20:00)

2026年4月28日

5人に1人は中絶後1年以上経ってから相談

5人に1人は中絶後1年以上経ってから相談


ゴールデンウィークが始まりますね(もう始まっている人もいますね)

祝日が楽しみな人もいれば、そうではない人もいるかもしれません。

私たちのところには、家で一人になると過去の中絶のことを思い出してしまって・・・というご相談も多いです。

先週手術したばかり、という方ももちろんいらっしゃいますが、何ヶ月も、何年も前のご経験についての相談も珍しくありません。

(実際、ライフ・ホープ・ネットワークの中絶後相談者の5人に1人は中絶後1年以上経ってからご連絡くださった方です。)

手術からちょうど一年経つ日だったり、出産予定日だったり、そういった節目に特に落ち込むという方もいらっしゃいます。

この連休中、過去のことを思い出してつらくなった時にはご連絡ください。

手術直後には蓋をしていた感情も、もしかしたら今が向き合うタイミングかもしれません。

土日も祝日も振替休日も、毎日ご相談受け付けています。


電話:0120-565-257

メール:support@lifehopenet.com

(毎日朝10:00〜夜8:00)

2025年12月30日

相手がわからない妊娠からの出産

相手がわからない妊娠からの出産     


ライフ・ホープ・ネットワークにステイして出産し、シングルマザーになった女性のインタビューです。


Q1 妊娠がわかった時、どう思いましたか?

複雑でした。相手がわからなかったので・・・。

つわりっぽいのがあって、まさかと思って妊娠検査薬を使ったら陽性でした。

中絶も考えましたが、自分の年齢と状況を考えたら今後産めないかもしれない、産んだ方がいいかな、と悩みました。金銭面や、誰にもサポートしてもらえない不安が大きかったです。


Q2 どうしてライフ・ホープ・ネットワーク(LHN)に来ましたか?

病院に行かないといけないのはわかっていたけど現実を受け止められなくて、相談もできなくて、ようやく行かないとな、と思った時には産むしかなくなっていました。

母子手帳をもらいに役所に行ったら、保健師さんが状況を聞いてくれて、女性相談員も入ってすぐに動いてくれて、母子寮などサポートがあることも教えてもらいました。

それまでは不安しかなかったけど、それを聞いて、なんとかなるか、と前向きになりました。LHNもそこで紹介してもらいました。


Q3 LHNでの生活はどうでしたか?

共同生活したことがなかったので、大丈夫かなと最初は不安でしたが、今まで一人だったのと違って誰かがいるという安心感がありました。

夕食はみんなで食べて、そこで話を聞いてくれるのが一番良かったです。今気になっていることや体調面などを話すことができました。


Q4 出産してどうでしたか?

出産は16時間かかって大変でした!

正直に言うと、生まれた時は可愛いと思えなかったんです。赤ちゃんの顔を見て、誰の子?って。入院生活の中で徐々に可愛いなと思えてきました。そう思えてきたのは・・・母性ですかね?授乳をしたら一生懸命飲んでくれて、一生懸命泣いて、一緒に過ごすうちに、この子も頑張って生きてるな、私も頑張らないと、と思いました。


Q5 シングルマザーを選択したのはなぜですか?

実はつい最近まで、養子に出した方がこの子のためではないかとも考えていました。これから先のこと、運動会で父親がいない時など寂しい思いをさせるのではないか、父親がいないと幸せになれないのではないかと考えました。ネットでも両方の選択について調べました。区役所の相談員さんやシンシアがずっと話を聞いてくれていて、そういう人たちがいるから頑張ろうと思えました。


Q6 これからのことについてはどうですか?

普通の生活ができるようにしたいです。

まずは母子寮に入りますが、いずれは自分でアパートを借りて、仕事をして、自立したいです。子どもが友達を家に連れて来れるように、それまでにアパートを借りられるようになりたいと思います。

子どもには、父親がいなくて、おじいちゃんおばあちゃんもいないので、その分周りの人たちから愛されてほしいです。


Q7 同じように悩んでいる人にメッセージはありますか?

悩んでいたら相談してほしいです。役所に行ったら色々教えてくれます。必ず先はあるので、勇気を出して欲しいです。



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